如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
重生最强丹帝叶延：第五百七十一章 仙宗考核（二） 发表于 2022-08-23 04:29:34如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
馋涎欲滴【纯肉集高H】-v文：乱农场：母畜配种少女——黑豹的炙热的性器插到子宫了 发表于 2022-02-18 17:07:052、坚持按摩穴位
听闻全服第一暗恋她许久：第481章 番外完 发表于 2021-05-07 14:11:00有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
叶千歌卫炎景：第四百三十九章谈心 发表于 2022-04-27 21:34:52平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
萧烨阳稻花：第1158章 ，救赎9（全书完）_1159 发表于 2022-02-08 00:00:00